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重庆彩光防爆电机有限公司上楼梯膝盖疼走路不疼？

上楼的时候膝盖疼，走路的时候不疼，说明膝盖出现的退行性改变，必须要及时进行治疗，否则病情加重可能会导致走路的时候也出现疼痛，可以通过针灸治疗，推拿治疗等方法进行治疗。同时配合一些运动锻炼的方法，比如游泳，骑单车等，既有利于锻炼膝盖，也不会对膝盖造成过大的负担。

走平路膝盖不疼，爬楼梯就疼，为什么？

爬楼梯膝盖就疼，考虑可能是膝关节无菌性炎症，或者半月板磨损、半月板损伤导致的。建议做做膝关节平片。平时要注意减少爬楼梯、上坡等动作，疼痛非常厉害可以考虑服用抗炎药物，如果无效则应及时就医治疗。

下楼梯膝盖疼走路不疼是怎么回事？

A：可能是膝关节压力太大导致的疼痛。

这是平躺、行走和上下楼梯时膝盖承受的压力对比

平躺时，膝盖的负重几乎是0；

平地行走时，差不多是体重的1~2倍；

上下楼梯时，约为体重的3~7倍。

可以看到，上下楼梯对膝盖的压力远超行走，而且，上下楼梯非常容易对髌骨关节产生压力，久了就易造成软骨间的疼痛。

解决方法：尽量放慢上下楼梯及上下坡时的速度，可以尝试侧身45—90度；下坡时，尽量使用扶手，减轻身体对膝盖的重量压力。

以上回答仅是可能的原因，具体还是要找到物理治疗师来给你做评估。

以上回答由天智健康首席物理治疗师Andy老师提供

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